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Terapias naturales

Cuando nacemos somos seres con armonía innata, sin embargo según crecemos olvidamos nuestra esencia natural, nuestra abundancia, belleza y sabiduría.

Todos nuestros órganos no sólamente tienen una función física; sino también una función mental, emocional y espiritual. Cuando están en equilibrio tienen una vibración y ritmo determinado pero con las presiones de la vida cotidiana y su alto nivel de estrés, ésta vibración tiende a desarmonizarse, sobreviniendo con ello malestares y enfermedades que, de no atenderse, puden volverse crónicos.

Ante ello, te invitamos a recuperar tu armonía y disfrutar del bienestar global mediante las siguientes terapias naturales impartidas por profesionales altamente cualificados en nuestras instalaciones o a domicilio:

  • Pilates
  • Pilates para niños
  • Pilates para embarazo y post-parto
  • Yogalates: Fusión Método Pilates y Yoga
  • Danza Yogalates Flow : Fusión Yoga, Método Pilates y Danza
  • Yo/Chi Pilates: Fusión Método Pilates, Chi Kung & Yoga
  • Bhangralates: Fusión Método Pilates, danza Bhangra & Yoga
  • Aquapilates: Refrescante y altamente efectivo entrenamiento de Pilates en el medio acuático
  • Pilates & Yoga en la tabla de Stand Up Paddle Surf (SUP Yoga/Pilates): SUP Pilates / Yoga te permite disfrutar de la fuerza y la agilidad del Método Pilates, la flexibilidad y la espiritualidad del Yoga junto con con los relajantes y sanadores beneficios del mar.
  • Stand Up Paddle Surf
  • Stand Up Paddle Surf Coaching (SUP Coaching): Estas exclusivas sesiones combinan técnicas de Coaching deportivo y Stand Up Paddle Surf junto con los principios de la tradición Hawaiiana Huna ( “El arte de Ser Feliz Aquí y Ahora”) consiguiendo con ello un completo entrenamiento de SUP cuerpo-mente-espíritu.
    ás allá de los obtenidos en una sesión de SUP convencional, ya que junto a los resultados de la práctica del SUP, nuestras sesiones de SUP Coaching logran también perfeccionar la técnica de remada, la alineación postural, la capacidad respiratoria, el rendimiento general, la capacidad de logro de objetivos y la motivación del deportista . Además, permiten abandonar las inseguridades y limitaciones individuales desarrollando las capacidades innatas de cada individuo de confianza en sí mismo, fortaleza interior, flexibilidad física y mental, gestión efectivo del estrés, adaptación ante los cambios, positividad, bienestar y presencia en el momento presente.
  • "Aereo-Pilates" Entrenamiento en suspensión TRX: Revolucionario y altamente efectivo sistema de entrenamiento en suspensión TRX que causa furor en Estados Unidos. Su uso combinado con el Método Pilates permite aumentar la eficacia de las sesiones consiguiendo un mayor fortalecimiento del centro de energía y los músculos de la sección media de la espalda.
  • Sesiones de Relajación y Bienestar "Ohm Shanti": En estas sesiones lograrás recuperar tu equilibrio cuerpo-mente y disfrutarás de un estado de relajación global mediante su completo programa que incluye técnicas de Relajación, Respiración, Meditación, Yoga, Chi Qong y Masajes.
  • Yoga
  • Tai-Chi
  • Chi Kung
  • Masajes
  • Reiki
  • Meditación
  • Terapia pránica
  • Percusión terapeútica
  • Terapia de cuencos tibetanos
  • Musico terapia
  • Danza terapia

Para más información contáctanos en info@armoniaibiza.com o en el teléfono:
(+34) 630 749 572.